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Pase de cortesía Tocando vidas
  • LA ALIMENTACIÓN EN LA TERCERA EDAD

    Momento crucial para revisar hábitos alimenticios, corregirlos y mejorar la calidad de vida en esta etapa. Las técnicas de cocción que permiten explotar al máximo nutrientes y facilitar su digestión son: Asar, hervir, cocer y hornear. ¡City Café cuida tu salud usando estas técnicas!

  • LA GASOLINA QUE UN TRIATLETA NECESITA

    El entrenamiento es esencial para alcanzar metas y mejorar tiempos, en disciplinas como el Triatlón cuya intensidad exige mayor aporte de energía, se debe incrementar el consumo de calorías, no significa comer sin medida o a placer, sino complementar con un plan de alimentación optimo.

  • CARLOS COSTE ROMPE RECORD

    Carlos Coste realizó una gira por las ciudades de Cancún, México y Monterrey, donde los socios de la cadena de gimnasios tuvieron la oportunidad de conocer al recordista Guinness (150mts de distancia) y disfrutar de sus exhibiciones de apnea estática y dinámica.