web analytics

NO SOLO SON CLASES EN GRUPO, SON TODO UN ESTILO DE VIDA

NOTA:
Es importante que cualquier persona que sufra de alguna lesión o condición médica, se lo haga saber al instructor y éste pueda ajustar los ejercicios de acuerdo a las necesidades de la persona.

AGRUPACIÓN: Cardiovascular / Aeróbica

NIVEL: Básico

 

X


STEP BÁSICO

Trabajo cardiovascular subiendo y bajando un banco con una coreografía para principiantes. Traer ropa cómoda y tenis