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NO SOLO SON CLASES EN GRUPO, SON TODO UN ESTILO DE VIDA

NOTA:
Es importante que cualquier persona que sufra de alguna lesión o condición médica, se lo haga saber al instructor y éste pueda ajustar los ejercicios de acuerdo a las necesidades de la persona.

AGRUPACIÓN: Cardiovascular / Aeróbica / Inducción

NIVEL: Intermedia

 

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KICK BOX

En esta clase se integran los diferentes moviminetos de box y artes marciales a un ritmo mas lento y tratando de no elevar la Frecuencia Cardiaca.