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NO SOLO SON CLASES EN GRUPO, SON TODO UN ESTILO DE VIDA

NOTA:
Es importante que cualquier persona que sufra de alguna lesión o condición médica, se lo haga saber al instructor y éste pueda ajustar los ejercicios de acuerdo a las necesidades de la persona.

AGRUPACIÓN: Cardiovascular / Fuerza

NIVEL: Todos los niveles

 

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DECK

Clase sobre una novedosa plataforma, que aprenderás a manipular en diferentes posiciones, realizando un entrenamiento cardiovascular y de fuerza, con la ayuda de implementos. Te ayudará a incrementar fuerza y resistencia. Traer ropa cómoda y tenis.