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Programa Pase de cortesía
  • MANTÉN A TU BEBÉ ACTIVO EN KID CITY

    Kid City tiene para los bebés de 6 meses a 3 años el paquete de iniciación escolar BB Activo, consta de 2 a 4 horas diarias de lunes a viernes y se divide en: Estimulación Temprana; Natación; Estimulación Musical; Tiempo de Estancia en Kid City. Más informes en el Kid City de tu interés.

  • LA GASOLINA QUE UN TRIATLETA NECESITA

    El entrenamiento es esencial para alcanzar metas y mejorar tiempos, en disciplinas como el Triatlón cuya intensidad exige mayor aporte de energía, se debe incrementar el consumo de calorías, no significa comer sin medida o a placer, sino complementar con un plan de alimentación optimo.

  • NATACIÓN ¿ES EL EJERCICIO MÁS COMPLETO?

    Es completo porque cambia la posición en el espacio y el medio en el que nos movemos de forma cotidiana. Pero a no ser que se tenga la habilidad de realizar una rutina integral, se sugiere hacer ejercicio en piso (cardio y fuerza) y complementar con entrenamiento regenerativo en alberca.